凉拌秋葵，健康减脂，口味清爽，愿这抹绿色带给你一丝清凉！

饕餮美味视觉盛宴 14天减脂挑战赛 凉拌秋葵，健康减脂，口味清爽，愿这抹绿色带给你一丝清凉！秋葵洗净后放入开水锅内焯2到3分钟，捞出过凉去掉根部，更大的保留秋葵的营养。