真的想把这个安利给所有减肥的姐妹!👥
啊啊不知道你们有没有吃过凉拌菜！🥣
脆脆甜甜的黄瓜🥒吃就超级好吃!
凉拌真的可以原地封神了🎉
为了补充蛋白质我还加了一些虾仁 玉米 鸡胸肉！🍤🥩🌽
黄瓜就是爽爽脆脆的那种 而且配我买这个酱汁一拌简直了！
而且四个都是我喜欢的食材!谁吃谁爱
材料:黄瓜 虾仁 玉米 鸡胸肉
酱汁:我买了百利的0脂0蔗油醋汁！！！（哈哈哈 我下意识的打了广告）….🙇🏻♀️
1⃣️黄瓜切小段备用
2⃣️玉米剥粒
3⃣️虾仁去壳去虾壳
4⃣️怕胖的大家 可以全部配料弄好了 直接用水煮熟 在加酱料就好啦！简单又方便快捷！
整个过程就很省时很省力 而且完全不需要厨艺
就是这个酱汁 拌面拌菜都一绝！又打广告了 哈哈哈哈！
最后 大家有什么不懂的 可以问我哈！嘻嘻嘻！
大家做了也可以拍照留念哇！🙋🏼♀️🙋🏼🙋🏼♂️
秀午餐
