适合孩子吃的鱼，鲳鱼，肉多刺少，味道鲜美。鲳鱼富含高蛋白、钙、铁、磷、锌、硒镁等多种微量元素，而且鲳鱼含有不饱和脂肪酸，多次鲳鱼可以改善脾胃虚弱、消化不良。

适合孩子吃的鱼，鲳鱼，肉多刺少，味道鲜美。鲳鱼富含高蛋白、钙、铁、磷、锌、硒镁等多种微量元素，而且鲳鱼含有不饱和脂肪酸，多次鲳鱼可以改善脾胃虚弱、消化不良。 欧洲杯深夜食堂 秀午餐

给菜谱评分:

香煎鲳鱼原汁原味又酥又香

厨房一午一食

5分