💰5｜一人食｜减脂版家常菜（附教程）

🔸自制拿铁其实就是黑咖啡+低脂奶，这两种东西对减肥都很有帮助，纯喝黑咖啡就太苦了，加了牛奶之后就香醇到不行 - 🔸丝瓜炒鸡蛋💰3 丝瓜的季节到了，这次买的丝瓜很挑，吃蔬菜就是要吃应季的，新鲜~ - 🔸少油版茄子💰2 我真的超爱茄子，不过吸油多也是真的，所以今天做了个少油版的，喜欢茄子减肥又不敢吃的给我码住！