板腱牛排 被忽视的宝藏牛排

板腱牛排,也叫“牡蛎肉”,中间一条特色肉筋,肉质比较嫩,带点Q弹但不会很韧,低脂又美味,很适合健身減脂人士哦^_^孕妇儿童也可以吃~ 秀晚餐