蟹姐早餐日记20210706

随食轻享三明治 汉堡和三明治类的食物，孩子百吃不厌，煎熟的瘦肉，切片的酸黄瓜，鲜嫩的生菜叶，还有香甜的沙拉酱，全都夹在面包里面，真的超好吃呀！有了香香的汉堡，配上一杯牛奶和一碟水果，那就是完美的营养早餐了。 瘦肉的做法：猪小里脊或者是鸡胸肉，切成大片后用盐和生抽腌制，之后用平底锅或者饼铛煎熟就好了，用油不多口感很好也非常简单。 餐包是自己做的，一次性多做一些，冷冻在冰箱中，吃的时候取出来，烤箱110度10分钟左右就可以回温到新出炉的状态，非常方便。 汉堡或者三明治做法要点：如果用生菜叶，一定要吸掉菜叶上的水，沙拉酱选择自己喜欢的口味，多一点儿少一点儿全凭自己的喜欢，沙拉酱可以给汉堡锦上添花。自己在家做三明治（汉堡），像西红柿这样比较多汁的蔬菜，可以单独准备，夹在餐包里面会把餐包弄湿，吃起来口感不好。