中午大荤牛肉吃饱，晚上大素➕十八宝粥

两点吃的中饭，一堆牛肉加鸡汤，还有各种菌菇，饱的不要不要的，晚上其实都不怎么饿了，但出于营养要均衡的角度，蔬菜补起来😇 秀晚餐 吃不腻的家常菜 谁说只有咸蛋黄和南瓜才搭，我自创的荷包蛋🥱南瓜毛豆才是一绝，哈哈