卤鸡腿黑麦荞麦卤面

营养健身午餐，卤上几个去皮鸡腿来一碗黑麦荞麦卤面，拌上小米辣，蒜蓉，香菜，香醋，再了来一根自家种的脆脆嫩嫩的莴笋，营养也健康，美啦！。好好吃饭认认真真撸铁，健健康康快乐的享受瘦生活。