吃不腻的家常菜
仙女们的私藏鲜法大PK
🌹🌹今天分享一道零厨艺也能做的减脂沙拉,低脂低卡,清爽美味,掉秤快!
🌈🌈🌈食材:
虾仁10只,黄瓜半根,小番茄适量,鸡蛋两个,青柠两个(没有可不要)。
🌈🌈🌈做法:
1⃣准备食材,鸡蛋提前煮熟切小块,黄瓜切块,小番茄切小块。
2⃣虾仁放一勺料酒,姜丝,黑胡椒碎拌匀腌10分钟后焯水煮熟捞出。
3⃣所有食材放入碗中,放两勺油醋汁拌匀即可食用。
👍无需放盐,低脂低卡,清爽解腻,适合瘦身的小仙女们食用。