地三鲜｜土豆🥔篇.【日食记】

秀晚餐 来自娘俩的日常晚餐✅ 源自于大东北的“乱炖地三鲜” 晚上不像白天善于消化那些大油大腻的食物，我们既想做到荤素搭配，还要保证营养均衡。选择了这款改良的炖菜。配合大粉皮，我和孩子可以一人一碗的去造势！😉 ☝️食材： 两个小🥔 一个圆滚滚茄子🍆 几把芸豆 一张粉皮儿 几个排骨肉肉 要记住！！你做的这个炖菜的水绝对是用肉以前焯好的高汤煮开加入已煸炒的菜中使用，那样做的菜既鲜美又好吃👍. 秀晚餐