夏至--冬瓜毛豆鞭笋肉骨头汤

鞭笋，又称鞭梢、笋鞭、边笋，是指竹鞭的先端部分。 鞭笋外包坚硬的笋壳，形状尖削，穿透力甚强。鞭梢生长与发笋长竹交替进行。生长活动期5~6个月，以后在新竹抽枝发叶后，夏、秋季行鞭生长，大量孕笋后逐渐停止生长。

山药馅紫米馒头

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南瓜饼

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此汤骨头酥软，一口下去骨髓满满的；冬瓜软烂去湿去腻；毛豆鞭笋鲜美。无论是单喝还是泡饭一起吃都让人停不下来。 口味PK大赛 吃不腻的家常菜

小满-烧酒杨梅

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