DaisyYoung爱美食
2021-06-01
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好好吃饭不记热量day56早餐：甜馒头 老面馒头 牛奶 卤鸡蛋 水果午餐：大红糖馒头 鲳鱼 丸子 蒜薹肉丝 油麦菜 海鲜菇豆芽 南瓜米饭晚餐：全麦面包 玉米粑 奶粉早上加餐：无下午加餐：两个大包子晚上加餐：吐司 酸奶 水果：蓝莓 苹果坚果：腰果十个（未拍）
好好吃饭不记热量day56
早餐：甜馒头 老面馒头 牛奶 卤鸡蛋 水果
午餐：大红糖馒头 鲳鱼 丸子 蒜薹肉丝 油麦菜 海鲜菇豆芽 南瓜米饭
晚餐：全麦面包 玉米粑 奶粉
早上加餐：无
下午加餐：两个大包子
晚上加餐：吐司 酸奶
水果：蓝莓 苹果
坚果：腰果十个（未拍）
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