DaisyYoung爱美食
2021-05-28
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好好吃饭不记热量day52早餐:大花卷 大馒头 包子 鸡蛋 纯牛奶午餐:麻辣烫 米饭 包子晚餐:莴笋肉条 蘑菇炒胡萝卜 凉拌秋葵 南瓜米饭 小白菜早上加餐:无下午加餐:全麦面包 小面包晚上加餐:吐司 酸奶 水果:血橙 香蕉 荔枝 坚果:每日坚果一包(没拍)
好好吃饭不记热量day52
早餐:大花卷 大馒头 包子 鸡蛋 纯牛奶
午餐:麻辣烫 米饭 包子
晚餐:莴笋肉条 蘑菇炒胡萝卜 凉拌秋葵 南瓜米饭 小白菜
早上加餐:无
下午加餐:全麦面包 小面包
晚上加餐:吐司 酸奶
水果:血橙 香蕉 荔枝
坚果:每日坚果一包(没拍)
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