酸甜开胃好下饭🥰蔓越莓炒排骨可爱动人的蔓越莓穿着漂亮的红色外衣大驾光临，飘洋过海来到我家里，新鲜的蔓越莓产地在美国， 蔓越莓具有高水分、低热量、高纤维、多矿物质，含多种维生素，在国内很难买到，只可以网上购买，没有新鲜的蔓越莓时候我们可以买冷冻蔓越莓，只需要简单解冻即可复原，如果连冷冻蔓越莓都买不到，可以购买蔓越莓干，把它泡在蔓越莓果汁或者苹果汁几小时即可复原。蔓越莓酸酸甜甜的炒排骨，开胃消食，而且

酸甜开胃好下饭🥰蔓越莓炒排骨 可爱动人的蔓越莓穿着漂亮的红色外衣大驾光临，飘洋过海来到我家里，新鲜的蔓越莓产地在美国， 蔓越莓具有高水分、低热量、高纤维、多矿物质，含多种维生素，在国内很难买到，只可以网上购买，没有新鲜的蔓越莓时候我们可以买冷冻蔓越莓，只需要简单解冻即可复原，如果连冷冻蔓越莓都买不到，可以购买蔓越莓干，把它泡在蔓越莓果汁或者苹果汁几小时即可复原。 蔓越莓酸酸甜甜的炒排骨，开胃消食，而且用上了帝伯朗不粘锅，做出了的排骨特别好吃不粘锅，孩子特别喜欢，饭也可以吃2碗。 🌈🌈🌈🌈 ✅材料： 排骨一斤，冰冻蔓越莓适量，姜，红辣椒； 调料部分：油，盐，糖，味精，淀粉，酱油，蚝油； ✅做法： 1⃣️排骨洗干净，蔓越莓解冻； 2⃣️调料部分对勾成芡汁，搅拌均匀，腌制排骨1小时 3⃣️蔓越莓加入细砂糖小火煮开； 4⃣️姜，红辣椒切开放到锅里，帝伯朗不粘锅加入食用油爆香； 5⃣️加入腌制好的排骨炒至7成熟；最后加入淀粉勾芡，加入排骨中煮至收汁即可； 🌈🌈🌈🌈 炒好后的蔓越莓排骨，加上蔓越莓干和蔓越莓装饰一下。 好吃又好看，酸甜甜真开胃😋。 合理膳食，营养惠万家

开胃酸甜蔓越莓炒排骨

我系波斯Cat

5566人已收藏

做饭吧！亲爱的

给菜谱评分:

#爱妻菜谱 甜橙小排

太太乐鲜味厨房

5分