DaisyYoung爱美食
2021-05-19
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好好吃饭不记热量day43早餐:馒头 铜锣烧 牛奶 午餐:红糖大馒头 豆花肥肠 水煮肉片 米饭晚餐:红糖大馒头 豆沙包 青菜包 奶粉早上加餐:无下午加餐:酸菜包晚上加餐:吐司 酸奶 水果:香蕉 蓝莓 火龙果坚果:开心果 腰果 核桃
好好吃饭不记热量day43
早餐:馒头 铜锣烧 牛奶
午餐:红糖大馒头 豆花肥肠 水煮肉片 米饭
晚餐:红糖大馒头 豆沙包 青菜包 奶粉
早上加餐:无
下午加餐:酸菜包
晚上加餐:吐司 酸奶
水果:香蕉 蓝莓 火龙果
坚果:开心果 腰果 核桃
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