快手靓汤：美味上汤辣椒叶～

上汤辣椒叶～ 有汤有菜又有肉，清热去火补维C。 营养健康汤 我的美食日记 做法简单：食材：辣椒叶、瑶柱、瘦肉、枸杞子、姜丝，根据自己的需要各适量，蒜头🧄一粒。锅里放入清水，把洗干净的瑶柱先煮开，放入姜丝，继续煲一下瑶柱出味，然后放入辣椒叶滚汤三分钟后，放入提前腌制好的瘦肉片和枸杞子，再滚汤至肉片断生，放少许盐即可。