减脂餐第15天❗️

【今日食谱】「早餐🥣」：紫薯、鸡胸肉、白菜炒蟹味菇、黑芝麻牛奶🥛、水煮蛋🥚 「加餐🥣」：南瓜籽仁「午餐🥣」：清蒸鲳鱼、冬瓜、冻豆腐、糯玉米🌽 「晚餐🥣」：中午剩的冬瓜