早餐合集～

4.22 全麦鸡蛋西红柿芝士饼.准备一个西红柿🍅、两个鸡蛋、一张全麦墨西哥卷饼少许芝士；西红柿切厚片，平底锅少许油小火煎一下，然后倒入打散的鸡蛋（放少许盐搅拌均匀）然后把全麦卷饼放到蛋液上，定型好翻面，铺上少许芝士把二分之一卷饼盖上芝士压一下烙个几分钟出锅切块。可以拉丝的鸡蛋饼，超好吃😋 4.23红豆年糕汤.提前一夜把红豆用水浸泡，然后清早锅内烧水加入红豆煮至软烂加入年糕白糖或者炼乳牛奶搅拌均匀，调味…养胃清淡…适合女孩子特殊时期吃… 4.24鸡肉生菜墨西哥卷.鸡胸肉一块先少油煎熟切块，生菜几片，鸡蛋一个打散、一些你喜欢的酱料，倒入鸡蛋液小火盖上一片卷饼翻面烙一下出锅刷点酱放上几片生菜鸡胸肉卷起用油纸包紧切开摆盘即可. 人都在柴米油盐和鸡毛蒜皮一地的小事里寻找自已真实的存在. 愿安好🎀🎀