哈佛减肥法🍱自带减肥餐第9⃣️天

叮！每天记得按时吃饭哦🥳 新一轮哈佛减肥法正在进行中▶️第一周成功瘦身6.4斤🥳 早起一杯☕️ 早餐🥣：半个🍊+一个🥚 午餐🥣：蔬菜🥗+辣炒🐂肉晚餐🥣：一个🍊+两个🥚 对于噬辣星人来说再减肥也不能不吃辣！！所以减肥餐里能加辣我一定会加hhh 很喜欢keep的slogan：自律即自由！为了夏天重回辣妹冲呀！