养生壶食谱～开胃消食的苹果山楂水

健康打卡食记 #我的北鼎美食日记# 苹果去皮去核切小块 和山楂片一起放入养生壶中 精煮45分钟即可 山楂和苹果都含有丰富的维生素C、大量的果酸、果糖和膳食纤维，适量喝一些可以健脾消食、止痛润肠，还可以增强免疫力，预防心脑血管疾病。 @北鼎Julia @北鼎BUYDEEM 我的养生指南