四季豆炒豆干

秀午餐 今天吃个我家宝贝爱吃的，肉末四季豆炒豆干，四季豆焯水后再切丁，这样水分少，炒出来口感更好，肉末炒出油，放豆干炒香，然后放四季豆定，炒软调味，出锅前放蒜末，搭配上杂粮包，好吃又营养，宝贝们可爱吃了。