芦笋培根卷早餐

几根芦笋洗净，根半部去皮，切成段开水焯一分钟，过凉水整条培根切成两半奶酪片一分为二一层培根，一层芝士，三四根芦笋卷好牙签固定平底锅少量油煎熟吐司片烤五分钟对半切煎颗蛋洗好蓝莓开水冲即食燕麦片再放入山楂罐头准备点奶片奶条