以前烧烤摊最爱点椰子菜，烧烤摊会先给油锅里炸一次，再拿出来烤，然后刷上秘制酱料，撒上白芝麻，啧，真是比肉还好吃！
现在老说减脂减脂，给自己安排好吃不胖的烤椰子菜！拥有海氏v6无烟烧烤炉的我，想烧烤？0.2秒马上进入状态～
椰子菜洗净切条串串，先刷一层薄油，上快烤盘，码好了，旋钮调2档开烤😋
注意多翻翻，烤软了一个方向翻另一个方向，务必四面烤软，然后才刷烧烤汁，再继续翻面烤，烤熟了撒上孜然粉和辣椒粉就ok～烧烤料的香味，搭配椰子菜原有的爽甜的🤩美味！！
好物种草｜无烟烧烤炉｜海氏v6
节后减脂日记
