菠菜酸奶g+白煮蛋

今天早上有点忙，做个快手早餐，菠菜加一丢丢小苏打焯水去草酸，加自制无糖酸奶，再加点魔芋胶，车前子壳粉打成浓稠的奶昔状，装碗加点水果燕麦装饰一下，是不是超级有食欲。