🍁大年初十了，小伙伴们都开工了吗？
🔸虽然年已过，但是街上的早餐店依然没有开门。这个春节不知道自己重了多少，反正跑起来特别累。打算做一份北非蛋可丽饼，低卡低脂，可盐可甜，百吃不厌。不知道，小伙伴们可喜欢？
1⃣.选择自己喜欢的配菜，小番茄、玉米青豆、洋葱、火腿肠，根据自己的胃口觉得量的多少即可，然后全部切丁。
2⃣.锅里放少许橄榄油，先把洋葱丁炒出香味，再放入番茄炒出水份，然后下玉米青豆和火腿和炒匀，调入食盐即可。
3⃣.提前先把麦西恩冰皮装入烤碗中，我这次没有定型，直接将配料分装进去，味道也是一样的，不影响口感。
4⃣.分装好后，打入一枚鸡蛋，磨一点黑胡椒碎，放点芝士碎。芝士是灵魂，根据自己喜好放，如果减脂也可以不放哈。
5⃣.烤箱不用提前预热，直接将烤碗放入烤箱中层，上下管180度烤10—12分钟即可。大家都知道我是海氏C40的烤箱，烤10分钟是有点溏心蛋的，喜欢全熟可以考12分钟至15分钟即可。
6⃣.这里必须夸一下我的C40，漂亮的双重门设计已经表白了N次就不多说了。这个容量也是我特别喜欢的，我家烤碗体积不小，四个放一起也是妥妥的👍👍，不信你继续看视频
我的美食日记
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🔸好了，今天的分享就到这里啦。让我用一份早餐开启元气满满的一天吧，下次见。
@海氏Hauswirt
