排骨波菜浓汤

排骨飞水后，加陈皮、白芷、桂皮、八角炖二个小时，汤色白而香味足，汤中加入粉丝和波菜可以下饭亦可直接当主食，鲜美无比！这种从骨头和肉肉里慢慢炖出来的鲜味真是只可意会。 多一点鲜美，好好过年 吃肉联盟 健康食力

玫瑰花红酒炖牛肉

蘑菇阿姨

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