金龙鱼爱心桃花小米
《中国居民膳食指南(2019)》中提出我国人群营养膳食10条意见,其中第一条就是食物多样,谷类为主,粗细搭配。其实早在《黄帝内经·素问》中就有相关食用谷物重要性的论述:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。”作为五谷之一的小米,营养美味,很受人们的欢迎,自古以来一直备受推崇。
有幸获得金龙鱼爱心桃花小米的试用机会,此款小米质量上乘!颜色橙黄金亮,颗粒均匀,气味清香,煮出的小米粥,口感绵糯,清甜,米油丰富。
除了煮粥,与茯苓,芡实,山药,胡萝卜一起,放入豆浆机或破壁机里打成热饮,也非常赞哦!小宝宝,老人都非常适合饮用!养胃,祛湿,安神,补充维生素!
过年在家,不妨安排起来!暖暖饮品,健康过大年!
原地过大年,新春一起晒年味