南瓜燕麦粥早餐

-纯蛋饼🥞鸡蛋加牛奶均匀，搅拌摊平，少油 -南瓜燕麦粥麦粥，一点点枸杞，一勺燕麦+蒸好的南瓜1:1搅拌煮5⃣️分钟即可…，喜欢的加一点牛奶… 快来试试吧，特别棒的早餐搭配 周末可以多煮一点，留一点，如果饿肚子可以加餐小半碗。非常方便饱腹感你试了就知道。