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ALE—lin 2021-02-07

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香菜金枪鱼凉拌菜

这道冷盘是我自己搭配的三样主要食材:香菜、金枪鱼罐头一小罐、淡虾皮。 第一:清洗干净香菜沥干水分,切成小段、放盘中 第二:放入金枪鱼肉、跟淡虾皮、加入少许橄榄油、盐少许、白糖一小勺、柠檬适量(可用白醋代替)每个人吃酸的程度不一样根据自己喜好加吧!鸡精可以不放因为虾皮跟金枪鱼已经有鲜味啦! 第三:搅拌搅拌可以开吃啦!这种冷盘简单快速好学,无论是新人懒人都马上会!学不会来找我啊!清爽开胃又下饭!别小看这三样可以补充蛋白质、矿物质、维生素、同时补钙质哦! 10分钟快手美食 这么吃,才健康
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