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核桃不补脑_ 2021-01-20

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中餐|秋葵炒鸡蛋、金针菇蒸腊肠(附教程🍴

好几天没下厨了 今天终于吃上了自己做的饭。 一人食 图的就是简单,下饭。 ~~~~ 1⃣️金针菇蒸腊肠 ✨步骤: 金针菇洗干净装盘 腊肠切片放在金针菇上 锅里放水,蒸熟金针菇和腊肠 调个简单的料汁 小米辣、生抽蚝油,然后把蒸出来的水分兑一起 锅里烧油,油热花椒大蒜爆香 一起淋在金针菇上 ———————————————❤️ 2⃣️秋葵炒鸡蛋 ✨步骤: 秋葵切段,辣椒切小块,鸡蛋打散 锅里烧油,油热放鸡蛋炒熟、捞出备用 接着油热放大蒜和小米辣 炒秋葵和红辣椒,炒熟了放鸡蛋 一点生抽,盐、翻炒均匀起锅。 我的养生指南 厨神养成季 只为热爱行动
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