安佳食力召集,力挺新一年
#秀早餐
昨天忙的竟然忘了发早餐😣,牢牢记住,先发了再做其他的事情。
最近脸色越来越差,蜡黄蜡黄的。孩他爸开玩笑说“缺少胶原蛋白”,呵呵……这是不是在暗示我?看来我要好好补一补了。
做了喜欢吃的西多士,又做了一锅满满胶原蛋白的银耳羹。
🌈🌈🌈
材料:
土司4片、芝士片4片、鸡蛋3个
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步骤做法:
1⃣吐司切片,切去四条边
2⃣准备芝士片,鸡蛋打散搅拌均匀
3⃣锅烧热,无需放油
4⃣土司片沾满鸡蛋液,放入锅中
5⃣上面放一片芝士片,再用一片沾满鸡蛋液的吐司片盖在上面
6⃣煎至两面金黄即可,上面可以挤上沙拉酱或者炼乳、番茄酱,花生酱都可以。
🌈🌈🌈
今日早餐
西多士
果多多
银耳枸杞羹
安佳食力召集,力挺新一年