牛肉汉堡

提前做好的牛肉汉堡，明天早上微波一下 方便又美味，你也可以用小的餐盒腌些鸡腿排 牛肉馅也可以提前准备一些 放在冰箱冷冻 随时可以拿出做早餐用 这样既干净卫生，又营养美味。