健身餐做法不复杂但是组装好麻烦啊

秀午餐 买了健身环，食谱也要相应的搭配起来了。 虽然健身餐食材不是蒸就是煮，不需要烹饪技巧，但是组装的时候，合理安排饭盒的空间是真的需要技巧的。我弄的南瓜就没放下😂只能塞下两块 大家大可不必买酱汁，自己调就好了，放点酱油和橄榄油，一点点芥末，一点醋，就OK了。罐子也不用买，把吃完的果酱/辣酱/老干妈瓶子洗干净用就好了。非常环保♻️