蚝油素三丁

10分钟快手美食 冬日暖心美食 民间流传着这样的话：“每天吃豆三钱，何需服药连年”，由此可见，豆类营养丰富，有助于提高机体免疫力。其中豌豆主治脾胃之病，它富含纤维素、维生素C，能保持**通畅，起到清洁大肠的作用。