早餐：银耳玉米板栗汁，丝瓜炒巴沙鱼，黑米红枣馒头

黑米黑枣馒头是前一天晚上和面，放冰箱发酵，早上起来整形，蒸好。确实第一锅蒸出来的馒头那叫一个暄软啊。我家大宝只吃第一次蒸出来的馒头。冷冻后再蒸的包子馒头她是一口都不想吃。😫😫😫😫