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张小厨厨房 2020-11-20

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烫面猪肉胡萝卜玉米蒸饺🌿好吃又营养

东芝品质料理官招募令 🌿🌿🌿饺子最大的优点是既有荤菜,又有素菜,可以提供多种营养。用来做早餐、午餐等都不错。 📝食材: 中筋面粉300克,玉米半条,胡萝卜半条,五花肉250克 ❤️操作简单又方便,小身材功能全,颜值在线。 👉步骤 1⃣中筋面粉装在盆里,倒入75℃左右的热水,边倒边用筷子搅拌成絮状。待稍凉后揉成光滑面团,盖上保鲜膜松弛20分钟。 2⃣五花肉去掉猪皮,切成小块剁碎。玉米粒剥下来,胡萝卜削皮剁碎。 3⃣将肉碎、玉米粒、胡萝卜倒入碗里,放入半勺料酒、放入2勺生抽、1勺蚝油、挤点鸡汁、半勺糖、少量盐、用筷子顺着一个方向搅匀。准备40克水,分多次加入肉馅里,顺着一个方向搅,每次搅至融合后再加下一次。放入1勺食用油、1勺香油、1勺玉米淀粉顺着一个方向搅拌均匀备用。 4⃣将松弛好的面团揉成长条,面团切成小块,垫子上可以撒一些干面粉,避免面团沾粘。 5⃣取一面团用擀面杖擀成圆形面皮,其他面团先用保鲜膜盖着,不然面团会变干。放入1勺馅料,包成你喜欢的样子。 6⃣全部包好后放入微蒸烤料理,选择蒸汽功能蒸10分钟左右,蒸好焖2分钟出炉。 啦啦啦啦…… 备好蘸料,开吃。 ⚠️小贴士 🌟1.不同品牌的面粉吸水性不同,水不要一次性倒进面粉里。 🌟2.饺子馅料可以根据自己喜欢的馅料来做。 🌟3.烫面方法是用热水将面筋烫软及部分的淀粉烫熟膨化,降低了面团的硬度。 🌟4.松弛的目的是为了让面粉充分吸收水分,并降低面团温度。面团松弛后会变得相当柔软。 冬日暖心美食
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