今天午餐主题：无肉也欢
YoYo早上六点多开始忙活到现在才收工！
因为明天要带F出远门（去F的外婆家）
so，YoYo趁着在家多做一些美食给F的爸比吃，结果自己就吃了一大半😆😆😆
今天的美食：超健康荞麦坚果欧包，YoYo最爱，自己吃了4/5，F的爸比只吃到一小点！
蔓越莓核桃欧包，这款欧包外皮酥脆内柔韧加上核桃和蔓越莓的口感，特别好吃，接下来几天F爸比的早餐就不用担心了！欧包没有油没有糖，方便储存，放冰箱一周都没事，想吃的时候拿出来烤一下就好，口感不受影响！
苹果酥杯：这是一款奶香浓郁➕苹果清香的欧式小点！口感层次分明，既有酥脆、又有浓郁丝滑奶香，加上炒熟苹果的甘甜，每一口都非常满足！给F爸比做点心🥧！
香蕉脆玛芬：酥脆的黄油奶香，加上香蕉的甘甜可口，外酥内嫩。搭配苹果酥杯别有风味！
今天的汤品：烤南瓜浓汤，这道简单美味的秋季汤品，即使天气降温树叶飘零，也能使你感到温暖。南瓜烘烤后带出自然的香甜和风味！YoYo很少喜欢汤品，这款难得的喜欢💕
好了，欠下一堆食谱要写了加油💪……
好好吃饭挑战14天
烤箱的十八般武艺
