是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
小笼包哦 2020-11-14

关注

减肥餐第一百零五天,高估了自己的饭量

我的美食日记 自从吃减肥餐以来,就迷上了看吃播,一看一两个小时停不下来,虽然痛苦但是非常解馋,今早因为想吃早早起床了,趁着蒸紫薯的时间吃了两个全麦欧包,紫薯泥蒸好加入了几个猕猴桃,倒入酸奶和麦片,搅拌搅拌一大碗,中间我还吃了几个猕猴桃,这一大碗吃得我撑得呀! 到了下午一点多有些许饿了,想做麻辣拌很久了,想着做好了估计就饿得差不多了,结果高估了自己饭量,一做做了一盆菜,幸好我是料和菜分开的,一点菜拌一点料,边撑边挣扎着吃了不到一半,剩下的菜和料只能留着下次吃了,菜都是自己常吃的爱吃的,买了些火锅丸子,看着有些清淡,因为我不是很能吃辣,还煎了个鸡蛋,今天又好吃又好撑,看来一百多天我的饭量大不如前了😂
即将离开微信
打开“豆果美食”