减脂午餐

最近迷恋上了各种汤，底料就是蒜香西红柿🍅碎，倒一大碗开水煮开后，就是放各种想吃的，我的是鸡蛋煎豆腐，菠菜，金针菇，然后，最最重要的就是我的最爱，鸡胸肉片，代替猪肉片，解馋又不用担心长肉，哎呀呀，不要太美味啊，如果吃不来无油有味道的，可以放点点盐，味精即可，我所有的菜汤，几乎都是少油少盐，或者干脆放点生抽就吃了😀