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城城佑佑妈 2020-10-28

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早餐:红糖红枣鸡屎藤毛薯仔,虾仁鸡蛋饼,蒸馒头花卷

鸡屎藤毛薯仔是海南特有的食物,营养健康。这碗汤里放了鸡屎藤,毛薯仔,红枣,红糖,枸杞,龙眼,姜片7种食物。鸡蛋饼里有鸡蛋,海虾🦞,胡萝卜,肉末,葱花,黑芝麻6种食物。哈哈,这就有13种食物了。最近怎么老是算食物品种,为了强调要每天摄取更多品种的食物,这样营养更均衡,孩子的体格才会更好哦😇😇😇😇
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