苦瓜苹果汁主料：苦瓜1个、苹果1个辅料：柠檬汁适量、盐适量、蜂蜜适量做法：1、苹果切成小丁，放入淡盐水中泡下以防氧化苦瓜去除白囊洗净切成丁放入盐腌渍出水。3、洗净控水将苹果丁，苦瓜丁放入料理机中，加入一点点柠檬汁，适量的白开水将果汁过滤果汁放入冰箱冰镇，加入蜂蜜，一点点的盐即可享用。

苦瓜苹果汁 主料：苦瓜1个、苹果1个 辅料：柠檬汁适量、盐适量、蜂蜜适量 做法： 1、苹果切成小丁，放入淡盐水中泡下以防氧化苦瓜去除白囊洗净切成丁放入盐腌渍出水。 3、洗净控水将苹果丁，苦瓜丁放入料理机中，加入一点点柠檬汁，适量的白开水将果汁过滤果汁放入冰箱冰镇，加入蜂蜜，一点点的盐即可享用。