今日早餐：牛排

牛排：用空炸烤的，肉老了，下次还是老实用煎吧。或是减少时间。土豆：那日得一大箱小土豆，怕久了长芽，全煮了出来，分袋冻起来，吃时取出，或煎或蒸，亦或压成泥。今日用空炸烤(炸)的。椒盐味的，好吃。配生菜，早餐是不是吃的有些多啊。