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🌟上善若水🌟 2020-10-07

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素食营养餐:玉米蘑菇豆腐汤原料:玉米、白蘑菇、豆腐、生菜(可选自己喜欢的青菜)、油、盐、酱油(一点点)、芡粉水(就是加了水的生粉)做法:1、先将玉米粒切下来,连梗一起放到锅里,加水煮,煮的时候放点油(一汤匙);2、等玉米煮滚了,将火调小,用小火熬十分钟,这样汤的味道会更浓。3、十分钟后把切好的白蘑菇、豆腐一起放进锅里煮滚,最后放进生菜末,加盐、水芡粉、酱油,素味相投就做好了,为了美观,加了点红辣椒

素食营养餐:玉米蘑菇豆腐汤 原料:玉米、白蘑菇、豆腐、生菜(可选自己喜欢的青菜)、油、盐、酱油(一点点)、芡粉水(就是加了水的生粉) 做法: 1、先将玉米粒切下来,连梗一起放到锅里,加水煮,煮的时候放点油(一汤匙); 2、等玉米煮滚了,将火调小,用小火熬十分钟,这样汤的味道会更浓。 3、十分钟后把切好的白蘑菇、豆腐一起放进锅里煮滚,最后放进生菜末,加盐、水芡粉、酱油,素味相投就做好了,为了美观,加了点红辣椒丝,漂亮吧?!
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