奇亚麻籽全麦面包

昨晚喉咙好干好不舒服 应该是秋燥吧 今早煲了雪梨雪耳滋润一下 奇亚麻籽全麦面包也是今早现烤 吃时淋了点枫糖浆 真的不要太好吃[色] #吃好每一餐# 早餐：奇亚麻籽全麦面包+雪梨雪耳汤+水果 午餐：黄椒红萝卜木耳黄豆炒红米藜麦饭