红薯梗包子

偏爱素食，红薯梗焯水过凉，豆腐切丁煎至金黄，粉条开水煮软捞出备用，少许葱花，少许盐，十三香，鸡精，蚝油搅拌均匀。 红薯梗的好处有以下几点👇🏻 1.降脂功效：红薯梗含有丰富的粘液蛋白成分，具有保护血管壁的作用，保持血管弹性，抑制脂肪在血管壁的沉积，从而可有效防治高血脂、动脉硬化等症状。2.止血功效：红薯梗具有增加机体血小板含量的作用，从而可用于治疗因血小板减少导致的出血症状。3.润肠通便功效：红薯梗含有丰富的膳食纤维，具有促进胃肠道蠕动的作用，从而促进排便，缓解便秘。