龙利鱼真是个好食材，营养丰富，还不用吐刺，今天做了红烧龙利鱼块，搭配米饭不要太好吃啦！

完美宝妈营养说，带你嗨玩全食界 家乡最好吃的东西 龙利鱼真是个好食材，营养丰富，还不用吐刺，今天做了红烧龙利鱼块，搭配米饭不要太好吃啦！ 不用吐刺的红烧龙利鱼块 全能主妇