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油炸土豆饼-进口超市速冻食品，锅一热，下锅煎5-10分钟即可。火力别太猛，中火就刚刚好。
炒鸡蛋-也是快手菜。；但我在捣蛋的时候加入以下调料：孜然粉、胡椒粉、盐。这样炒鸡蛋真的被赋予了灵魂。
拍黄瓜-🥒🥒🥒，今日便当重点。
食材：🧄、🥒
调味料：味达美的味极鲜，糖，康乐醋
蒜🧄切碎，黄花🥒切片
倒入味达美味极鲜，倒入康乐醋，再加点糖
午餐开胃就靠它了，毕竟最近闷闷热热。
科普：氨基酸是酱油中最重要的营养成分，氨基酸含量的高低反映了酱油质量的优劣。
味达美 民厨奥运会
