宝宝版厚蛋烧😉

鸡蛋🥚 x2 西兰花2 朵 虾仁 x5 胡萝卜两三片 蔬菜焯水，切碎 ，虾仁 切碎 鸡蛋打散，把切好的蔬菜醉放到鸡蛋液中 建议放一些蚝油，不放盐。 热锅，蛋液下三分之一 七成熟后，卷起来 在放继续放蛋液，同理 三次蛋液卷好 上下左右煎一下，关火出锅 放一点点番茄酱在上面就可以装饰了～ 这点儿我儿子光盘儿 ……