今天偷懒用空气炸锅来煮鱼,操作过程极其简单,只要把食材全扔进烤盘里,设温,按开始键就可以。
🎏食材:
龙利鱼5条,小米椒2个,大蒜5瓣、小葱2根,食用油,耗油1勺(20g左右),生抽1勺(20g),红烧酱油1勺(20g),水适量,细砂糖适量
🎏步骤:
1⃣、把食用油、耗油、生抽、红烧酱油、水与细砂糖,放锅里加热。
2⃣、法格空气炸锅烤盘铺上锡箔纸。
3⃣、龙利鱼去掉内脏,剪去牙齿。
4⃣、切段,放入烤盘中。
5⃣、放葱姜蒜,淋上调汁。
6⃣、设置烤鱼模式,烤温设170度,15分钟。
7⃣、烤好后,撒上葱花即可出锅。
采臣Chali