夏日解暑就吃它
【食材】银耳1朵(一人量),冰糖6块,大枣6粒,枸杞8颗
【步骤】
①银耳剪碎,用水泡10分钟后捞出,再次剪碎。
②在锅中放水,水开后把银耳和冰糖倒进锅中,调小火🔥煮20分钟后,用勺子快速搅拌20秒,以便银耳快速出胶。顺便把枸杞放进锅中。
③再继续小火🔥煮35分钟(具体时间视水量多少而定,水少就煮25分钟)
④关火🔥后焖几分钟再出锅。
【备注】
①喜欢甜的可以再多放4颗冰糖。
②喜欢红枣味的可以都放几颗红枣。
③喜欢山楂的可以用山楂替换红枣。